Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Bedtime στο iOS 10

Συγγραφέας: John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας: 27 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 28 Απρίλιος 2024
Anonim
10 συμβουλές για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας του ύπνου και της ποιότητας του ύπνου
Βίντεο: 10 συμβουλές για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας του ύπνου και της ποιότητας του ύπνου

Περιεχόμενο

Εδώ είναι ένας οδηγός για το πώς να χρησιμοποιήσετε τη νέα λειτουργία για ύπνο στο iOS 10.


Πολλοί από εμάς τους ιδιοκτήτες iPhone χρησιμοποιούν την ενσωματωμένη εφαρμογή ρολογιού για πολλούς σκοπούς, όπως καθημερινό ξυπνητήρι, χρονόμετρο για γυμναστήριο και ακόμη και χρονοδιακόπτη για το μαγείρεμα των τροφίμων στο φούρνο. Με το iOS 10, η Apple παρουσίασε μια νέα λειτουργία για το Ρολόι που ονομάζεται Bedtime.

Ο χρόνος κατάκλισης έχει σχεδιαστεί για να σας παρέχει μια καλύτερη δομή για το επιθυμητό πρόγραμμα ύπνου σας. Μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε τι πρέπει να προσαρμόσετε για τις συνήθειες ύπνου σας με βάση τα δεδομένα που έχετε παράσχει.

Πώς να χρησιμοποιήσετε τη λειτουργία Bedtime στο iOS 10

Εδώ είναι τα βήματα για να βεβαιωθείτε ότι έχετε μια καλή νύχτα ξεκούραση χρησιμοποιώντας Bedtime.

Παρακολουθήστε το παραπάνω βίντεο για να μάθετε πώς να ρυθμίσετε τη λειτουργία Bedtime για καθημερινή χρήση.

Ρύθμιση ώρας για ύπνο

Όταν ανοίγετε την εφαρμογή Ρολόι και περιηγείστε στην καρτέλα Bedtime για πρώτη φορά, θα δείτε ένα κίτρινο κουμπί για να ξεκινήσετε. Αν πατήσετε αυτό, θα σας ζητηθεί να καταχωρήσετε την ώρα που θέλετε να ξυπνήσετε.




Αφού συμπληρώσετε την επιθυμητή ώρα αφύπνισης, επιλέξτε ποιες ημέρες της εβδομάδας θα πρέπει να σβήνει το ξυπνητήρι την καθορισμένη ώρα. Θα σας ρωτήσει πόσες ώρες ύπνου θα θέλατε να πάρετε μια νύχτα.



Η ώρα για ύπνο θα έχει τη δυνατότητα να σας υπενθυμίζει πότε είναι ώρα για το κρεβάτι τις ημέρες που έχετε ορίσει για να έχετε τον ήχο συναγερμού σας. Θα έχετε διάφορα χρονικά διαστήματα για την υπενθύμιση χρόνου για το κρεβάτι σας και στη συνέχεια μπορείτε να το αποθηκεύσετε και στη συνέχεια να επιλέξετε τον ήχο συναγερμού.

Αφού αποθηκευτούν αυτές οι ρυθμίσεις, το Bedtime είναι έτοιμο να κυλήσει!

Διαχείριση ρυθμίσεων νυχτερινής φοράς

Όταν έχετε ορίσει αυτούς τους γενικούς "κανόνες" για την ώρα των Bedtime, ίσως χρειαστεί να τις προσαρμόσετε αργότερα, για παράδειγμα, για μια ανεπιθύμητη ασθενή ημέρα στην εργασία ή εάν έχετε διακοπές. Θα έχετε πρόσβαση σε όλες αυτές τις επιλογές στην καρτέλα Bedtime.


Μπορείτε να πατήσετε Επιλογές στην επάνω αριστερή γωνία και να αλλάξετε τις ημέρες της εβδομάδας, την ώρα υπενθύμισης και να ξυπνήσετε τον ήχο και την ένταση. Θα παρατηρήσετε επίσης ότι όταν λειτουργεί το Bedtime, υπάρχει ένα πράσινο ρυθμιστικό που βρίσκεται στο επάνω μέρος του παραθύρου. Εάν το κάνετε αυτό, θα σταματήσει η ώρα νύχτας για την τρέχουσα ημέρα, αλλά θα συνεχίσει το πρόγραμμα την επόμενη μέρα.



Μπορείτε επίσης να αλλάξετε τις ρυθμίσεις σας σύροντας το εικονίδιο Σελήνης στο μεγάλο ρολόι για να αλλάξετε το χρόνο της κλίνης και το εικονίδιο συναγερμού όταν θέλετε να ξυπνήσετε.

Η ώρα για ύπνο είναι ένας πολύ απλός αλλά προσαρμόσιμος βοηθός για να σας βοηθήσει να έχετε μια καλύτερη νύχτα ξεκούραση. Η Apple δεν έχει ακόμη προσθέσει συνδεδεμένη υποστήριξη για το Apple Watch, αλλά αναμένουμε ότι θα είναι διαθέσιμο κάποια στιγμή στο μέλλον για την καλύτερη ενσωμάτωση των αναλύσεων ύπνου.

Τι νέο υπάρχει στο iOS 11.4.1

Τι νέο υπάρχει στο iOS 11.4.1


Η ενημερωμένη έκδοση του iOS 11.4 πρόσθεσε τα μηνύματα στο iCloud και το AirPlay 2, αλλά έφερε επίσης και θέματα μαζί. Η ενημέρωση iOS 11.4.1 διατηρεί αυτές τις πολυαναμενόμενες δυνατότητες και περιλαμβάνει διορθώσεις για ορισμένα προβλήματα του iOS 11.4.

Συγκεκριμένα, η ενημέρωση του iOS 11.4.1.

  • Διορθώνει ένα ζήτημα που εμπόδισε ορισμένους χρήστες να δουν την τελευταία γνωστή τοποθεσία των AirPods τους στο Find my iPhone.
  • Βελτιώνει την αξιοπιστία του συγχρονισμού αλληλογραφίας, επαφών και σημειώσεων με λογαριασμούς Exchange.

Αυτή η ενημερωμένη έκδοση περιλαμβάνει επίσης άλλες διορθώσεις σφαλμάτων και αναβαθμίσεις ασφαλείας. Είναι πιθανό ότι αυτή η ενημερωμένη έκδοση περιλαμβάνει μια λύση για την κακή διάρκεια ζωής της μπαταρίας iOS 11.4.

Τα μηνύματα στο Cloud σάς επιτρέπουν να δημιουργείτε αντίγραφα ασφαλείας των συνομιλιών iMessage στο σύννεφο, ακριβώς όπως δημιουργείτε αντίγραφα ασφαλείας των σημειώσεων, των επαφών και των φωτογραφιών σας. Αυτό σημαίνει ότι υποστηρίζονται σε περίπτωση που συμβεί κάτι στο τηλέφωνό σας, αλλά αυτό δεν είναι όλα.

Τα μηνύματα στο Cloud συγχρονίζουν τα διαγραμμένα μηνύματα και τα θέματα σε όλες τις συσκευές iCloud. Αυτό σημαίνει ότι όλα θα εμφανιστούν τα ίδια σε όλες τις συσκευές της Apple. Με αυτό το σημείο πρέπει να βλέπετε τις ίδιες συνομιλίες παντού, όλη την ώρα.

Αυτό επίσης δημιουργεί αντίγραφα ασφαλείας των φωτογραφιών και των συνημμένων στο σύννεφο, ώστε να έχετε περισσότερο χώρο στο iPhone ή στο iPad σας. Όταν λάβετε μια νέα συσκευή, όλα τα μηνύματα συγχρονίζονται με τη συγκεκριμένη συσκευή, ώστε να μην χάσετε τίποτα.



























Με το 2011 Poteaon που βρίσκεται σε εξέλιξη, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι ψάχνετε για έναν τρόπο να παρακολουθήσετε το Ντιτρόιτ Τίγρεις να τρέξει το σκορ στους New York Yankee από την εργασία ή στο...

Με τέσσερις σειρές πλέι οφ του μπέιζμπολ που θα ξεκινήσουν αυτή την εβδομάδα, θα είναι δύσκολο να τις πιάσετε όλα από την άνεση του καναπέ σας. Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, μάλλον δεν έχ...

Ενδιαφέρον Σήμερα