Περιεχόμενο

• Καλύτερα συνολικά: Fitbit Alta HR
• Καλύτερο για καθημερινή χρήση: Apple Watch Series 4
• Καλύτερο για σπορ: Polar Vantage V
• Καλύτερα προσιτό: Xiaomi Mi Band 3
• Καλύτερος ιμάντας στο στήθος: Polar H10

Η υγεία σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα που έχετε. Δεδομένης της τεράστιας σημασίας του, είναι λογικό να αποφεύγεις να το προστατεύσεις. Οι ανιχνευτές φυσικής κατάστασης με παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού αναμένεται να είναι από τα πιο επιτυχημένα προϊόντα το 2020, επειδή σας δίνουν πληροφορίες σχετικά με τα πρότυπα υγείας σας, βοηθώντας σας να παρακολουθήσετε το συνολικό επίπεδο φυσικής κατάστασης και να εντοπίσετε πρώιμα σημάδια πιθανών σοβαρών προβλημάτων πριν είναι πολύ αργά.

Προϊόν	Μάρκα	Ονομα	Τιμή
	μήλο	Apple Watch Series 4	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	Fitbit	Fitbit Alta HR	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	ΠΟΛΙΚΟΣ	Polar Vantage V Pro Multisport Watch Μαύρο	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	Πολικός	Polar Vantage Μ	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	Μ.	Xiaomi Mi Band 3 Fitness Tracker	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	ΠΟΛΙΚΟΣ	Παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού Polar H10,	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon

* Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων στον ιστότοπό μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια συνεργατών. Για περισσότερες λεπτομέρειες, επισκεφθείτε τη σελίδα Πολιτική απορρήτου.

Οι συσκευές παρακολούθησης φυσικής κατάστασης με παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού διατίθενται σε πολλά διαφορετικά σχήματα και μεγέθη. Για να σας βοηθήσουμε να βρείτε το καλύτερο για τις ανάγκες σας, τις χωρίσαμε σε πέντε κατηγορίες και επιλέξαμε έναν καλύτερο ιχνηλάτη γυμναστικής με παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού για κάθε μία.

Καλύτερα συνολικά: Fitbit Alta HR

Δεν θα πιστέψετε πόση τεχνολογία Fitbit έπεσε στο λεπτό σώμα του Alta HR. Αυτός ο κομψός ιχνηλάτης γυμναστικής είναι ο πιο λεπτός σχεδιασμός της Fitbit μέχρι σήμερα, παρά το γεγονός ότι προσφέρει μια σχεδόν ταυτόσημη επιλογή λειτουργιών που προσανατολίζονται στη φυσική κατάσταση με άλλους ιχνηλάτες γυμναστικής από το Fitbit.

Εκτός από τον καρδιακό σας ρυθμό, το Alta HR μπορεί να παρακολουθεί και να μετρά τα βήματα, την απόσταση, τις θερμίδες που καίγονται και τα ενεργά λεπτά και μπορεί να το κάνει για έως και 7 ημέρες χωρίς χρέωση. Το tracker είναι χρήσιμο όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλά και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Παρακολουθεί αυτόματα τον χρόνο που ξοδεύετε σε ελαφρύ, βαθύ και ύπνο REM, δίνοντάς σας εξατομικευμένες προτάσεις για το πώς μπορείτε να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας.

Μηνύματα κειμένου, κλήσεις και συμβάντα ημερολογίου εμφανίζονται στη μικρή οθόνη OLED του Alta HR, οπότε δεν θα χάσετε καμία ειδοποίηση που έχει σημασία μόνο και μόνο επειδή δεν έχετε το τηλέφωνό σας μαζί σας όλη την ώρα. Το μόνο μειονέκτημα του Alta HR είναι το γεγονός ότι δεν είναι αδιάβροχο, αλλά είναι δύσκολο να παραπονεθείς λαμβάνοντας υπόψη πόσο προσιτό είναι.

Καλύτερο για καθημερινή χρήση: Apple Watch Series 4

Το έξυπνο ρολόι της Apple δεν χρειάζεται μακρά εισαγωγή. Πιθανότατα γνωρίζετε ήδη για την υπέροχη οθόνη υψηλής ανάλυσης, την υποστήριξη εφαρμογών τρίτου μέρους, τη σύνδεση Wi-Fi και κινητής τηλεφωνίας και τον επεξεργαστή S4 διπλού πυρήνα 64 bit. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε για το Apple Watch Series 4 είναι ότι οι ικανότητες παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης και της υγείας τους προκαλούν ντροπή σε πολλούς αφοσιωμένους ιχνηλάτες γυμναστικής.

Επειδή το Apple Watch Series 4 είναι ουσιαστικά ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα τοποθετημένο στον καρπό (ΗΚΓ), μπορεί να ανιχνεύσει προληπτικά τα καρδιακά προβλήματα μετρώντας την ηλεκτρική δραστηριότητα που παράγεται από την καρδιά καθώς συστέλλεται. Το έξυπνο ρολόι μπορεί να σας ειδοποιήσει όταν ο καρδιακός σας ρυθμός αυξάνεται επικίνδυνα ή χαμηλά και μπορεί ακόμη και να αισθανθεί σκληρές πτώσεις και να πραγματοποιήσει μια κλήση SOS έκτακτης ανάγκης.

Με την αυτόματη ανίχνευση προπόνησης, δεν χρειάζεται να πείτε στο έξυπνο ρολόι ότι κάνετε πεζοπορία, κάνετε γιόγκα, τρέξιμο, κολύμπι ή ανύψωση βαρών. Το Apple Watch Series 4 μπορεί να εντοπίσει τη δραστηριότητά σας αυτόματα.

Καλύτερο για σπορ: Polar Vantage V

Εάν είστε αθλητής (ή αν επιθυμείτε να είστε κατάλληλοι ως αθλητές), γνωρίζετε ότι η υπερβολική προπόνηση μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Για να το αποφύγουν, οι αθλητές πρέπει να παρακολουθούν μια ολόκληρη σειρά μετρήσεων που σχετίζονται με τη φυσική κατάσταση και να καταβάλλουν μεγάλες προσπάθειες για να βελτιστοποιήσουν την προπόνησή τους. Ή μπορούν να αγοράσουν το Polar Vantage V multi-sport fitness tracker, το οποίο σας παρέχει όλα τα ακριβή δεδομένα που χρειάζεστε για να μεγιστοποιήσετε την απόδοσή σας.

Το Polar Vantage V σχεδιάστηκε από επαγγελματίες για επαγγελματίες, βοηθώντας σας να βρείτε τη σωστή ισορροπία μεταξύ προπόνησης και ανάπαυσης. Συσκευασμένο με νέα τεχνολογία σύντηξης αισθητήρων Polar Precision Prime, το Polar Vantage V παρακολουθεί τον καρδιακό σας ρυθμό με ακρίβεια ακόμα και στις πιο απαιτητικές συνθήκες και μπορεί ακόμη και να μετρήσει την τρέχουσα ισχύ σας χωρίς επιπλέον πόδια ή αισθητήρες.

Σε αντίθεση με πολλούς άλλους ιχνηλάτες γυμναστικής, το Polar Vantage V μπορεί να διαρκέσει έως και 40 ώρες με φόρτιση με ενεργό GPS, οπότε μπορεί να συμβαδίσει μαζί σας ακόμη και κατά τη διάρκεια των πιο μακρών και πιο εξαντλητικών αγώνων και μαραθωνίων. Θα πρέπει επίσης να ρίξετε μια ματιά στο Polar Vantage M, το οποίο έχει τον ίδιο αισθητήρα με το Polar Vantage V, αλλά είναι πολύ πιο προσιτό λόγω του λιγότερο premium σχεδιασμού του ρολογιού.

Καλύτερα προσιτό: Xiaomi Mi Band 3

Το Xiaomi Mi Band 3 είναι εύκολα ο καλύτερος tracker γυμναστικής προϋπολογισμού που μπορείτε να αγοράσετε αυτή τη στιγμή. Έχει μια μικρή οθόνη OLED που σας επιτρέπει να διαβάσετε ειδοποιήσεις εφαρμογών, μηνύματα κειμένου, κλήσεις και πολλά άλλα. Χάρη στον αδιάβροχο σχεδιασμό του, μπορείτε να πάρετε μαζί σας το Xiaomi Mi Band 3 έως 50 μέτρα βάθος υποβρύχια.

Το Xiaomi Mi Band 3 παρακολουθεί τα πάντα, από τα βήματά σας έως τις θερμίδες που καίγονται έως τα πρότυπα ύπνου έως τον καρδιακό ρυθμό και πολλά άλλα. Μπορείτε να ελέγξετε όλες τις μετρήσεις που σχετίζονται με την υγεία και τη φυσική κατάσταση στην εφαρμογή MiFit, η οποία λειτουργεί σε συσκευές Android και iOS.

Αναμφισβήτητα το καλύτερο πράγμα για το Xiaomi Mi Band 3 είναι η υπερβολικά μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Ανάλογα με τον τρόπο που το χρησιμοποιείτε, το Xiaomi Mi Band 3 μπορεί να διαρκέσει έως και 20 ημέρες με μία μόνο φόρτιση, κάτι που είναι τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα που το βάζει σε δικό του πρωτάθλημα.

Καλύτερος ιμάντας στο στήθος: Polar H10

Το Polar H10 είναι ένας ανιχνευτής γυμναστικής με στήθος που χρησιμοποιεί έναν αισθητήρα τύπου ΗΚΓ για την ανίχνευση της ηλεκτρικής δραστηριότητας της καρδιάς. Οι αισθητήρες καρδιακού ρυθμού που είναι τοποθετημένοι στο στήθος, είναι δημοφιλείς στους τριάθλους και σε όλους όσοι θέλουν να παρακολουθούν τον καρδιακό ρυθμό με μέγιστη ακρίβεια.

Το Polar H10 συνδέεται σε οποιοδήποτε smartphone με δυνατότητα σύνδεσης Bluetooth και λειτουργεί με το Polar Beat, την δωρεάν εφαρμογή γυμναστικής και εκπαίδευσης της Polar που εμφανίζει ακριβείς μετρήσεις καρδιακού ρυθμού σε πραγματικό χρόνο απευθείας στο τηλέφωνό σας. Εάν προτιμάτε να αφήσετε το τηλέφωνό σας στο σπίτι κατά την άσκηση, μπορείτε να μεταφέρετε τα δεδομένα του καρδιακού σας ρυθμού στο Polar Beat αφού τελειώσετε.

Ο μαλακός υφασμάτινος ιμάντας που συνοδεύει το Polar Pro είναι άνετος στη χρήση και ο εκλεπτυσμένος σχεδιασμός του διατηρεί σταθερά στη θέση του, ανεξάρτητα από το πόσο πιέζεστε. Όπως και άλλα προϊόντα Polar, το Polar H10 λαμβάνει ενημερώσεις λογισμικού OTA, οπότε θα γίνεται πιο έξυπνο και πιο ακριβές με την πάροδο του χρόνου.

Προϊόν	Μάρκα	Ονομα	Τιμή
	μήλο	Apple Watch Series 4	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	Fitbit	Fitbit Alta HR	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	ΠΟΛΙΚΟΣ	Polar Vantage V Pro Multisport Watch Μαύρο	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	Πολικός	Polar Vantage Μ	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	Μ.	Xiaomi Mi Band 3 Fitness Tracker	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon
	ΠΟΛΙΚΟΣ	Παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού Polar H10,	Ελέγξτε την τιμή στο Amazon

* Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων στον ιστότοπό μας, ενδέχεται να κερδίσουμε προμήθεια συνεργατών. Για περισσότερες λεπτομέρειες, επισκεφθείτε τη σελίδα Πολιτική απορρήτου.

Θα λάβουμε προμήθεια πωλήσεων εάν αγοράσετε αντικείμενα χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους μας. Μάθε περισσότερα.