Περιεχόμενο
Το Nightingale Sleep System δημιουργεί μια προσαρμοσμένη κουβέρτα λευκού θορύβου για την κρεβατοκάμαρά σας που υπόσχεται να κρατά ενοχλητικό ήχο έξω, να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και να παραμείνετε κοιμισμένοι όλη τη νύχτα. Αυτή είναι μια τολμηρή υπόσχεση και δεν υπάρχει έλλειψη βοηθημάτων ύπνου που κάνουν παρόμοιες αξιώσεις.
Μετά τη χρήση του Nightingale για τρεις μήνες ως μέρος του έξυπνου σπιτιού μου Έχει γίνει ένα ουσιαστικό μέρος της ρουτίνας ύπνου μου. Δοκίμασα πρόσφατα μια εβδομάδα χωρίς να δούμε αν θα παρατηρήσω μια διαφορά και σίγουρα το έκανα. Εδώ γιατί μου αρέσει το σύστημα Sleep Nightingale από την Cambridge Sound Management.
Αυτό το σύστημα είναι απίστευτα απλό στη χρήση. Μπορείτε να το συνδέσετε στην πρίζα ή τις έξοδοι στο υπνοδωμάτιό σας. Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή iPhone ή Android για να επιλέξετε το είδος της κουβέρτας ήχου που θέλετε με βάση το δωμάτιό σας και εάν χρειάζεστε το σύστημα για την αντιμετώπιση της εμβοής ή ροχαλητό, επιλέξτε ένα πρόγραμμα ύπνου και είστε έτοιμοι να πάτε.
Το σύστημα Sleep Sleep είναι δαπανηρό, αλλά με βοηθάει να κοιμηθώ καλύτερα.
Το Nightingale έρχεται σε ένα ή δύο μοντέλα πρίζας. Μπορείτε να επιλέξετε το πακέτο που χρειάζεστε ανάλογα με το μέγεθος του δωματίου σας. Οι έξοδοι συνδέονται σε μια κανονική πρίζα τοίχου και περιλαμβάνουν τη διέλευση μέσω της τροφοδοσίας, ώστε να μην χρειαστεί να εγκαταλείψετε μια έξοδο. Διατηρούμε φορτιστές, φώτα και ένα μαξιλάρι θέρμανσης σε ένα κομοδίνο και χρησιμοποιούμε το άλλο με ένα σκούπισμα όταν σκουπίζουμε την κρεβατοκάμαρα. λειτουργούν ακόμη και στη γωνία, εν μέρει πίσω από ένα κομοδίνο.
Αν θέλετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Nightingale ως νυχτερινό φως, με πράσινο, κίτρινο, κόκκινο, μπλε ή λευκό φως. Η σύζυγός μου και εγώ δεν χρησιμοποιήσαμε αυτό το χαρακτηριστικό αφού ήταν πολύ φωτεινό για τα γούστα μας.
Nightingale Sleep SystemThe Nightingale Sleep System βοηθάει να πάρω μια καλύτερη νύχτα του ύπνου, είναι διακριτική και είναι εύκολο στη χρήση. Το μεγαλύτερο εμπόδιο είναι η price.ProsEasy να ρυθμίσετε και useWorks με διαφορετικά προγράμματα ύπνου και συνήθειεςSmall και μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε outletsΚατάλληλο καλύπτει το υπνοδωμάτιο στο soundConsIt είναι μια δαπανηρή βοήθεια ύπνου4Αγοράστε το The Nightingale στο AmazonΓια να ρυθμίσετε το Nightingale, κατεβάζετε την εφαρμογή και απαντάτε σε κάποιες ερωτήσεις σχετικά με το δωμάτιο στο οποίο τη χρησιμοποιείτε. Εκτός από τον τύπο δωματίου, εισάγετε πληροφορίες σχετικά με τα υλικά στο δωμάτιο, έτσι ώστε η κουβέρτα ήχου να συντονίζεται για την κρεβατοκάμαρά σας. Είναι ένας διαφορετικός ήχος αν το χρησιμοποιείτε σε μια κρεβατοκάμαρα με φορτία απορροφητικών υλικών από ό, τι αν το χρησιμοποιείτε σε ένα δωμάτιο σκυροδέματος ή ένα με δάπεδα από σκληρό ξύλο και ψηλές οροφές.
Υπάρχουν πάνω από δώδεκα διαφορετικές επιλογές κουβέρτου ήχου. Αφού τα κοιτάξαμε και εισάγαμε πληροφορίες σχετικά με την κρεβατοκάμαρά μας, επέλεξα την κουβέρτα Snoring, αλλά επίσης δοκιμάσαμε τη γενική κουβέρτα κατά τη διάρκεια αυτής της αναθεώρησης. Και οι δύο λειτουργούν καλά για να με βοηθήσουν να κοιμηθώ και να παραμείνω κοιμισμένος.
Οι χρήστες μπορούν επίσης να επιλέξουν μια σειρά από ήχους της φύσης συμπεριλαμβανομένης μιας καταιγίδας. Ενώ μου αρέσει η καταιγίδα, δεν ήταν κάτι που αγαπούσαν τα δύο μας σκυλιά. Μοιράζονται την κρεβατοκάμαρα μαζί μας και δεν τους ενοχλούν το λευκό θόρυβο, αλλά τα τυχαία κομμάτια της βροντής τείνουν να τα ξυπνούν.
Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή για να ρυθμίσετε το Nightingale σας ώστε να ταιριάζει στο δωμάτιό σας και στις ανάγκες σας.
Ένα από τα πράγματα που αγαπώ για το Nightingale Sleep System είναι ότι λειτουργεί χωρίς να σας ζητά να αλλάξετε τις συνήθειες σας, να φορέσετε μια ειδική συσκευή ή να αλλάξετε τις συνήθειες κάποιου άλλου στο υπνοδωμάτιο. Πολλά από τα βοηθήματα ύπνου που μου ζητείται να επανεξετάσω απαιτούν αλλαγή όχι μόνο από εμένα, αλλά και από τη σύζυγό μου. Με το Nightingale, δεν υπάρχει καμία αλλαγή εκτός από τον καλύτερο ύπνο.
Λειτουργεί επίσης εξαιρετικά, παρόλο που έχουμε ένα πολύ διαφορετικό πρόγραμμα ύπνου. Τουλάχιστον δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα πηγαίνω για ύπνο λίγες ώρες αργότερα από τη γυναίκα μου. Έχω το Nightingale που έχει συσταθεί για να ενεργοποιήσει την ώρα που κανονικά πηγαίνει στο κρεβάτι και συνεχίζει να πηγαίνει όταν κοιμάμαι. Στις 6 π.μ. σβήνει, ώστε να μπορέσουμε να ξυπνήσουμε εύκολα.
Το σύστημα σάς επιτρέπει να ελέγχετε την ένταση του ήχου. Ζω στην άκρη της πόλης, αλλά αρκετά κοντά σε ένα διακρατικό έργο κατασκευής που έχω αλλάξει μεταξύ 3 και 5 για τον όγκο του λευκού θορύβου. Κάνει καλή δουλειά να εμποδίζει τους θορύβους στη γειτονιά και τους θορύβους κατασκευής τις νύχτες όπου το πλήρωμα εργάστηκε όλη τη νύχτα. Οι έντονοι θόρυβοι θα φτάσουν ακόμα, όπως και ο σκύλος του γείτονα που φεύγει 8 πόδια από το παράθυρο του υπνοδωματίου στις 11 μ.μ. κάθε Πέμπτη.
Κρατάτε όλα τα καταστήματά σας και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ως φως.
Βρίσκω ότι όταν κοιμάμαι με το Nightingale, κοιμάμαι καλύτερα και ξυπνάω λιγότερο. Δεν είναι μια μαγική λύση που θα διορθώσει κακές συνήθειες όπως τη χρήση ενός iPhone στο κρεβάτι, αλλά επειδή είναι και στο παρασκήνιο λειτουργεί ακόμα και όταν περνάω μια ώρα βλέποντας το iPad μου στο κρεβάτι με ακουστικά. Δεν υπάρχει καμία νύχτα με τις επιλογές τη νύχτα μετά την τοποθέτησή του, γι 'αυτό απλά να καθίσει και να κοιμηθώ. Μετά από να επιστρέψω στον ύπνο χωρίς αυτό για μια εβδομάδα, είναι σίγουρα κάτι που με βοηθά να κοιμηθώ καλύτερα. Υπάρχουν ακόμα στιγμές όπου ένα από τα σκυλιά μας με ξυπνά για να βγαίνω στη μέση της νύχτας, αλλά γενικά κοιμάμαι καλύτερα κάθε βράδυ. Μπορείτε να ελέγξετε τις κλινικές μελέτες σχετικά με το σύστημα αν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα στατιστικά στοιχεία.
Σε $ 149 για την ενιαία μονάδα (150 τ.μ. κάλυψη) και $ 249 για μια δέσμη δύο μονάδων (κάλυψη μέχρι 300 τετραγωνικά πόδια) το Nightingale Sleep System δεν είναι φθηνό, αλλά προσφέρει πολύ αξία για την τιμή .
12 Καλύτερες Smart Home Gadgets για το 2019
