Περιεχόμενο
Λαμβάνοντας υπόψη τη φασαρία της καθημερινής ζωής, οι γυναίκες μερικές φορές δυσκολεύονται να παρακολουθούν την περίοδο και τους κύκλους τους, αλλά η καλύτερη εφαρμογή παρακολούθησης περιόδου έρχεται να βοηθήσει. Ωστόσο, χάρη στην πρόοδο της σύγχρονης τεχνολογίας, μπορούμε τώρα να παρακολουθούμε τις περιόδους μας με μόνο τα smartphone μας. Υπάρχουν πολλές εφαρμογές για Android που μας βοηθούν να παρακολουθούμε τις ημερομηνίες μας και να συλλέγουμε άλλες χρήσιμες πληροφορίες όταν πλησιάζει η ημέρα. Δεδομένου του μεγάλου αριθμού εφαρμογών εκεί έξω, μπορεί να γίνει αρκετά συγκεχυμένο να διαλέξετε την καλύτερη. Θα κάνουμε αυτήν την επιλογή ευκολότερη σήμερα, παραθέτοντας πέντε από τις καλύτερες εφαρμογές παρακολούθησης περιόδου που είναι διαθέσιμες στο Android.
Αυτές είναι όλες οι δωρεάν προσφορές, οπότε μπορείτε να πάτε αμέσως μόλις τις εγκαταστήσετε.
Καλύτερη εφαρμογή παρακολούθησης περιόδου για Android
1) Ένδειξη παρακολούθησης περιόδου
Με υψηλή βαθμολογία ως έναν από τους πιο ακριβείς ιχνηλάτες περιόδου εκεί έξω, αυτή η εφαρμογή είναι ο ερευνητικός συνεργάτης μεγάλων ιδρυμάτων όπως η Οξφόρδη, το Στάνφορντ και η Κολούμπια. Η εφαρμογή μαθαίνει από τα μοτίβα χρήσης σας και προσαρμόζεται με την πάροδο του χρόνου, οπότε όσο τη χρησιμοποιείτε, τόσο καλύτερα γίνεται. Εκτός από την περίοδό σας, μπορεί επίσης να σας υπενθυμίσει το PMS, την ωορρηξία και τη γονιμότητά σας. Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε δεδομένα όπως το αυχενικό υγρό, το φύλο, τον πόνο κ.λπ. για να λαμβάνετε μια ακριβή υπενθύμιση κάθε φορά.
Μπορείτε επίσης να προγραμματίσετε την εγκυμοσύνη σας με την εφαρμογή, καταγράφοντας τις λεπτομέρειες ελέγχου των γεννήσεων μέσα στην εφαρμογή. Ενώ ορισμένες εφαρμογές συμβουλεύουν την επιστήμη γύρω από την περίοδο σας, αυτή η εφαρμογή διασφαλίζει ότι θα έχετε τις σωστές πληροφορίες σχετικά με τον κύκλο σας με κατάλληλες αναφορές για να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε καλύτερα το σώμα σας. Όταν χρησιμοποιείτε την εφαρμογή για ένα χρονικό διάστημα, η εφαρμογή μαθαίνει από τους προηγούμενους εμμηνορροϊκούς κύκλους σας και παρέχει μια μέση ημερομηνία, η οποία αναμένεται να είναι ακριβής τις περισσότερες φορές.
Δεδομένου ότι κάθε σώμα είναι διαφορετικό, μπορεί να είναι δύσκολο για οποιαδήποτε εφαρμογή να έχει 100% ακρίβεια, αλλά με τους σύγχρονους αλγόριθμους, οι εφαρμογές μπορούν να μάθουν με μοτίβα χρήσης, οπότε βελτιώνουν πάντα. Το Clue είναι μια δωρεάν λήψη από το Play Store και συνοδεύεται από αγορές εντός εφαρμογής για ορισμένες πρόσθετες λειτουργίες. Η εφαρμογή είναι συμβατή με συσκευές με Android 4.1 και μεταγενέστερες εκδόσεις.
Κατεβάστε το τώρα: εδώ
2) Παρακολούθηση περιόδου παραμονής
Βαθμολογήθηκε ως η πιο καινοτόμος εφαρμογή στο Play Store το 2016, η Eve είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό tracker περιόδου. Εκτός από το ότι σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τον κύκλο σας και να προσφέρετε υπενθυμίσεις, η εφαρμογή προσφέρει επίσης συμβουλές για σχέσεις, τις οποίες θα μπορούσαμε να κάνουμε ειλικρινά. Μπορείτε να παρακολουθείτε τη διάθεσή σας, τα συμπτώματα PMS και το σεξ για μια ακριβή αναπαράσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου σας. Η εφαρμογή διαθέτει επίσης εξαιρετικές πληροφορίες, κουίζ και άλλα άρθρα που σχετίζονται με την υγεία για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα την ανατομία σας.
Η εφαρμογή διαθέτει ένα λεπτομερές παράθυρο ημερολογίου που δείχνει δεδομένα όπως επερχόμενη περίοδο, ημέρα ωορρηξίας και άλλες σχετικές πληροφορίες σχετικά με το σώμα σας. Η εφαρμογή έχει κερδίσει πολλές διακρίσεις, συμπεριλαμβανομένου του βραβείου Webby 2016 για Υγεία και φυσική κατάσταση. Η λίστα των δυνατοτήτων παρακολούθησης καθώς και οι συμβουλές που προσφέρονται εδώ το καθιστούν μια ολοκληρωμένη εφαρμογή για όλες τις ανάγκες παρακολούθησης της εμμήνου ρύσεως. Το Eve είναι μια δωρεάν λήψη στο Play Store και δεν έχει διαφημίσεις. Υπάρχουν, ωστόσο, αγορές εντός εφαρμογής. Η εφαρμογή είναι συμβατή με συσκευές με Android 4.1 και μεταγενέστερες εκδόσεις.
Κατεβάστε το τώρα: εδώ
3) Περίοδος παρακολούθησης Flo
Αυτή η εφαρμογή σάς βοηθά να παρακολουθείτε την περίοδο, καθώς και την εγκυμοσύνη και την ωορρηξία, καθιστώντας την μια εφαρμογή που πρέπει να έχει κάθε γυναίκα στα τηλέφωνά της. Θα αναφέρει τις ημέρες στο ημερολόγιο που είναι πιο εύφορες για εσάς, βοηθώντας σας να προγραμματίσετε την εγκυμοσύνη σας στο δρόμο. Ο χρήστης θα πρέπει να καταγράψει τους κύκλους της εμμηνόρροιας με μη αυτόματο τρόπο όπως με οποιαδήποτε εφαρμογή και το Flo θα μάθει με την πάροδο του χρόνου να ακολουθεί τους κύκλους και τα μοτίβα σας.
Μπορείτε ακόμη να καταγράψετε τις βασικές θερμοκρασίες σας μέσα στην εφαρμογή, επιτρέποντάς σας να πάρετε μια καλή ιδέα για τις περιόδους σας. Το προαναφερθέν ημερολόγιο θα περιλαμβάνει επίσης τις ημέρες που είναι κατάλληλες για σύλληψη, καθιστώντας το πλήρες app για κάθε γυναίκα. Εάν διαπιστώσετε ότι οι ημερομηνίες δεν είναι τόσο ακριβείς όσο περιμένατε, φροντίστε να προσθέσετε περισσότερα συμπτώματα, ώστε η εφαρμογή να μπορεί να μάθει περισσότερα και να παρέχει καλύτερα αποτελέσματα. Υπάρχει επίσης ένας ιχνηλάτης τρόπου ζωής μέσα στην εφαρμογή, που σας επιτρέπει να καταγράφετε τα δεδομένα φυσικής κατάστασης, το βάρος και άλλες μετρήσεις. Η εφαρμογή είναι μια δωρεάν λήψη στο Google Play Store και στερείται διαφημίσεων ή αγορών εντός εφαρμογής.
Κατεβάστε το τώρα: εδώ
4) Παρακολούθηση περιόδου
Αυτή είναι μια πολύ απλή εφαρμογή χωρίς καμία από τις περίπλοκες ορολογίες άλλων εφαρμογών περιόδου. Παίρνετε απλώς μια προβολή ημερολογίου εδώ, μαζί με μια ενότητα για να προσθέσετε τα συμπτώματά σας, έτσι ώστε να έχετε καλύτερα αποτελέσματα με συνεχή χρήση. Η εφαρμογή εμφανίζει λουλούδια στην αρχική οθόνη σας όταν φτάσει η αναμενόμενη ημερομηνία ωορρηξίας, η οποία είναι μια ωραία πινελιά από τους προγραμματιστές. Υπολογίζει έξυπνα τη μέση ημερομηνία περιόδου χρησιμοποιώντας δεδομένα από τους τελευταίους τρεις μήνες. Μπορείτε να βελτιώσετε την ακρίβεια προσθέτοντας τη διάθεσή σας και άλλα συμπτώματα στην εφαρμογή. Υπάρχει μια μεγάλη λίστα συμπτωμάτων από τα οποία μπορείτε να επιλέξετε για να έχετε καλύτερα αποτελέσματα κάθε φορά.
Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε άλλη εφαρμογή παρακολούθησης περιόδου, μαθαίνει από τη χρήση σας, οπότε όσο τη χρησιμοποιείτε, τόσο καλύτερα θα είναι τα αποτελέσματα. Το Period tracker είναι μια δωρεάν εφαρμογή στο Google Play Store και συνοδεύεται από διαφημίσεις. Δεν υπάρχει τρόπος να απαλλαγείτε από τις διαφημίσεις, ωστόσο, καθώς δεν υπάρχουν αγορές εντός εφαρμογής.
Κατεβάστε το τώρα: εδώ
5) Περίοδος παρακολούθησης με απλό σχεδιασμό
Μία από τις εφαρμογές παρακολούθησης με την υψηλότερη βαθμολογία εκεί έξω, αυτή είναι μια ολοκληρωμένη εφαρμογή με όλες τις δυνατότητες που θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα το σώμα σας. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε την εγκυμοσύνη, την ωορρηξία και ούτω καθεξής. Ένα διάγραμμα θερμοκρασίας σώματος σάς βοηθά να κατανοήσετε καλύτερα την ημερομηνία ωορρηξίας σας, βοηθώντας σας να σχεδιάσετε την εγκυμοσύνη σας με τον τρόπο που θέλετε.
Εάν χρησιμοποιείτε χάπια ελέγχου των γεννήσεων, η εφαρμογή θα σας υπενθυμίσει να πάρετε το φάρμακό σας εγκαίρως για να αποφύγετε τυχόν ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες. Οι χρήστες μπορούν επίσης να παρακολουθούν την αυχενική βλέννα, τον ΔΜΣ, τη σεξουαλική δραστηριότητα, το βάρος, τη θερμοκρασία, τα συμπτώματα ή τις διαθέσεις τους χρησιμοποιώντας αυτήν την εφαρμογή. Αυτή είναι μια δωρεάν λήψη στο Play Store με διαφημίσεις επί του σκάφους.
